Масло Лимона. Масла терапевтического уровня отличает то, что их можно принимать внутрь

Вариантов применения и использования эфирных масел - великое множество: изготовление масок и тоников для ухода за кожей, ингаляции, ароматизация воздуха, составление лечебных смесей во время простудных заболеваний и т.д.!!!

Однако, эффект от процедур с эфирными маслами можно достичь лишь в том случае, если масла 100% натуральные, высокого качества и без синтетических компонентов в составе. В противном случае, некачественные ЭМ не только Вас разочаруют, но и способны нанести вред Вашему здоровью. Поэтому, выбирайте для себя только качественный продукт. Для меня огромным подарком стало знакомство с продукцией компании doTERRA, которая производит 100% натуральные чистые эфирные масла терапевтического класса. До этого я использовала эфирные масла крайне редко, только лишь для ухода за кожей рук или для ароматизации воздуха в аромалампе, однако особого эффекта это не давало.

Сейчас я пользуюсь эфирными маслами ежедневно и расскажу несколько своих рецептов.

1. Масло Лимона. Масла терапевтического уровня отличает то, что их можно принимать внутрь, добавляя в чай, воду, растворяя в ложке меда или капнув на кусочек хлеба или сахара. Лимон прекрасно выводит токсины и избавляет организм от накопившихся шлаков. Поэтому, в течение дня я выпиваю 1 стакан чистой воды с 2 каплями масла Лимона. У этого напитка прекрасный аромат и очень приятный вкус. Использовать при этом необходимо только стеклянную посуду. Иногда добавляю масло Лимона в чай, температура которого желательно должна быть не выше 85 градусов. Однако, следует учесть, что 7-8 капель ЭМ Лимона = 1 спелый лимон. Поэтому, не переусердствуйте :-) Такой чай будет очень полезен, если Вы простудились или для профилактики вирусных инфекций.

К слову, во флаконе эфирного масла Лимон от doTERRA ( 15 мл) около 250 капель. Посчитайте сколько Вы можете сэкономить на лимонах.

2. Лаванда занимает особое место в моей коллекции эфирных масел. Иногда мне просто нравится вдыхать её аромат, наслаждать им и на какое-то мгновение забываю о рутинных делах. Наношу масло Лаванда при укусах и ожогах. Однажды очень сильно обожгла ладонь утюгом. Боль была такая, что невозможно было ничего взять в руку или чего-то коснуться. Спустя полчаса после нанесения масла, боль прошла совершенно и заставила о себе забыть. Повторно наносить не пришлось.

Регулярно делаю аромарасчесывание с маслом лаванды, капаю 2 капли масла Лаванды на деревянную расческу и несколько капель масла жожоба. Это хорошо питает кожу головы, делает волосы более мягкими и шелковистыми. Однако, этот эффект придет не сразу. Запаситесь терпением :-)

3. Чайное дерево. Думаю, все знают о его целебных свойствах. Моё мнение, что ЧД, как и Лаванда, должно стать постоянным жителем домашней аптечки.

Если появляется герпес, то при ПЕРВЫХ признаках этого недуга, нанесите капельку масла ЧД на покраснение. Такую процедуру выполняйте около 5 раз в день. Через 3 дня Вы забудете о герпесе, при этом нет "размокания", жжения или зуда. ЧД заживляет раны, трещины и ссадины. Применяется при различных простудных заболеваниях, считается антисептиком широкого спектра действия. Точечно наносится на локальные прыщи и воспаления. Дезинфицирует помещение. Некоторые хозяйки добавляют масло чайного дерева во время стирки для дезинфекции постельного белья, одежды и так далее.

4. Масло Герани особенно полезно женщинам. Поддерживает гормональную систему женщин в любом возрасте, особенно во время климактерического периода и предменструального синдрома. Очень мощный биорегулятор. Применяется при головных болях, мигренях, нервозах, чрезмерной вспыльчивости и переменах настроения. Детям очень полезно вдыхать аромат эфирного масла герани (в рекомендуемых дозировках!), так как оно стабилизирует психику.

Еще герань называют маслом <ухо-горло-нос>, так как оно способствует лечению и профилактике воспалительных заболеваний, таких как гайморит, отит, ангина и т.д.

Герань - одно из немногих масел, которое подходит для чувствительной и смешанной кожи. Балансирует выработку кожного сала. Восстанавливает сухую и обезвоженную кожу при добавлении в натуральную косметику или в базовое масло. Способствует подтяжке кожи, что делает его эффективным при целлюлите.

5. Масло апельсина - масло, которое нравится всем! Одно из немногих масел, которое способно стабилизировать неустойчивый эмоциональный фон.

Улучшает психоэмоциональное состояние во время сезонных депрессий. Снимает головные боли, переутомление, восстанавливает силы при снижении работоспособности. Ускоряет процесс выздоровления.

6. Эфирное масло мяты - сильный антидепрессант. Помогает при укачивании в транспорте. Адаптирует к новым условиям жизни, таким как новая работа, новое место жительства и т.д. Используется при головных болях и мигренях в аромалампе или в качестве локальных растирок висков в пропорции 5:1, где 5 - 5 капель базового масла жожоба или абрикоса, 1 - 1 капля эфирного масла. Наносить смесь на виски круговыми движениями по часовой стрелке большим пальцем правой руки.

Повышает концентрацию внимания и стимулирует умственную активность. Показано при сердечно-сосудистых заболеваниях (в состав многих лекарств входит экстракт или эфирное масло мяты). При регулярном применении укрепляет иммунитет, что особенно рекомендовано пожилым людям. Локально нанесенное на место укуса насекомых, устраняет жжение, зуд, отечность. Используется в низких дозировках.

7. Эфирное масло иланг-иланга - это самое интригующее эфирное масло, так как оно является очень мощным афродизиаком (на втором месте в списке растительных афродизиаков после гибискуса). Очень глубоко расслабляет и настраивает на отдых. После рабочего дня рекомендуется принимать ванные со следующей смесью эфирных масел: лаванда - 4 капли, иланг-иланг - 4 капли. Обязательно смешайте эфирные масла с эмульгатором перед тем, как добавлять их в ванную!

Иланг-иланг - аромат женственности, творчества, сюрприза! Раскрывает творческую энергию и повышает настроение. Используется для ухода за кожей всех типов в косметике, в масках для лица и тела, в ванных. При добавлении в натуральный шампунь или в качестве тоника после мытья укрепляет корни волос, разглаживает и питает секущиеся кончики. Используется также в косметике для рук: укрепляет ногти и препятствует их ломкости.